por este dia

"...soy un hombre feliz, y quiero que me perdonen
por este dia
los muertos de mi felicidad..."

Silvio Rodriguez

gorki

Leí La Madre hace 15 años ya, siendo sinceros, solo por que estaba en el librero de mi casa, entre los libros que mi papá le quitó a mi abuelo (y que en un futuro no muy lejano, le quitaré yo, jejeje).
En realidad lo leí y me pareció aburrido, hasta feito, en papel revolución, pastas de cartón... ahora lo leo de nuevo, es a mi ver, ademas de una obra maestra, una especie de espejo en el que me encanta como se identifica uno mismo con lo que sucedía décadas atras en el otro extremo del mundo.
Cómo uno mismo, siente que las cosas no están bien, mientras que los demás no ven lo que uno ve.
Cómo aún entre la misma familia se siente extranjero; además la industria rusa de aquel tiempo, me parece un hiperrealismo de la actual...

instrucciones para bañarse con agua fria

Desnúdese 5 min antes de meterse a la regadera, por mientras:
Enciérrese en el cuarto de baño
Descálcese
Abra la llave de la regadera
Una vez pasados los 5 min, imaginese que afuera hace calor, que hierve, como si fuera mediodía, y usted hubiese sudado toda la mañana, concéntrese en la imagen.
Piense que desea el agua fria,
Deje que el agua moje sus pies, despues meta sus manos durante 1 min aprox.
Siga imaginando que afuera hace mucho calor, que necesita quitar el sudor seco de su cuerpo (aunque no lo exista)
Deje ahora que el agua moje sus pantorrillas,
Deje despues que moje sus genitales ( es en serio, el cuerpo se adapta a los cambios de temperatura mejor)
De ahi directamente la cabeza agachada, permita que el agua entonces moje su cuerpo completo.
Dése shampu y jabon como siempre.
Enjuaguese
Cierre la llave, séquese vigorosamente
Despues de vestirse no olvide usar crema en la cara y manos.
Por ultimo, disfrute del dia.

Este es mi ciclo diario, lo comparto ahora.
El punto es que cuando hacía esto hoy, me di cuenta que soy muy bueno para autosugestionarme.
Cada dia disfruto del agua fria, aun en invierno.
(despues publicare fotos para explicar mejor...)